Het is goed om minstens 1 keer per jaar een detox te doen, los van een speciale aanleiding. Behalve een grondige reiniging, krijg je hierdoor; Een betere gezondheid Vermindering in gewicht Een betere stemming Meer energie, ben je minder
Wat wordt jouw nieuwe normaal?
2020 was op z’n minst verrassende jaar. Vol met onzekerheden; er was nauwelijks iets te plannen. Het voordeel daarvan is dat je dan min of meer ‘gedwongen’ wordt in het ‘nu’ te leven en dat geeft rust. Er waren ook
Samen een boompje opzetten
Ondanks dat het op het moment allemaal anders verloopt dan we ooit gedacht hadden, is het juist nú van belang om letterlijk en figuurlijk in beweging te komen en te blijven en om nieuwe stappen te zetten. Zelf ben ik
Hoog sensitief in het Corona tijdperk
Van verschillende kanten hoorde ik, dat mensen die hoog sensitief zijn (de HSP’ers), hebben genoten van de rust en stilte tijdens de Lock down. Eindelijk kwamen ze helemaal tot rust. Hoog sensitiviteit is meer dan een kreet, want uit onderzoek
E-Book Fysieke en Mentale Weerstand
In deze tijd is het hebben van een sterk immuunsysteem belangrijk is voor het voorkomen van ziekten en voor een snel herstel ervan. (En dat geldt overigens voor alle ziekten, dus ook voor dit virus.) Ook zijn de meesten op
Numerologie op de werkvloer
Numerologie, de leer van de getallen, is een semi-wetenschap die al in de oudheid werd toegepast. Het is een makkelijk toepasbare methode om je figuurlijk haarfijn op je nummer te zetten en er zo achter te komen wat jouw
Ondernemen met succes
Als beginnende ondernemer heb je de droom om van je passie je beroep te maken of wil je de vrijheid van het eigen ondernemerschap ervaren of allebei…. Kortom je denkt erover om te starten als ondernemer. Maar weet je al
Plakje schuifkaas
Plakje schuifkaas…. Ken je deze uitdrukking (nog)? Die werd in en na de tweede wereldoorlog gebruikt voor iets wat je uitstelde om er daarna extra van te genieten. (Het verhaal erachter is; je snijdt een plak kaas
Jezelf zijn ?
Je kunt ‘alles’, je wilt veel en de keuzemogelijkheden zijn eindeloos… Dat maakt dat je aan van alles en nog wat begint, maar niets afmaakt. Of dat je als een konijn in felle koplampen blijft staren en niets onderneemt. Terwijl
Ken u zelve
Als je meegaat in het ritme van de seizoenen en de natuur, dan is de herfst hét moment om alle uitbundige energie van de zomer te verzamelen en op te slaan in jezelf. Deze energie vervolgens te transformeren om richting